十大博彩推荐排名州立大学研讨会吹捧“战胜创伤”

对于参加十大博彩推荐排名州立大学男生入学和毕业联盟(MEGA)研讨会的许多高中生, 在这半天的课程中，他们最喜欢的部分是关于创伤经历的公开讨论. 

在詹姆斯J. 泽西城菲里斯高中的朱利安·阿拉贡和纳尔逊·阿基诺等人表示，3月8日的活动主题是“战胜创伤”,为250多名高中生提供了一个安全的空间，让他们倾听并分享类似的经历.

“他们谈到了创伤, 我认为这一点很重要, 因为所有人每天都会遇到问题,阿拉贡说. “谈论这件事很重要，这样人们就不会陷入困境或患上抑郁症.”

他和阿基诺都表示，他们很感激学习应对创伤的技能. 阿基诺说:“这让我想起了我的朋友，他们也有同样的经历。. “这让我觉得，通过和他们在一起，帮助他们度过难关，我可以成为一个更好的人.”

阿基诺说他想去十大博彩推荐排名大学学习法律预科. “这个活动很鼓舞人心，因为我从来没有见过这样的事情. 这让我想到了高中毕业后的生活和大学生活。.

威尔弗雷德·昆德, 他是纽瓦克美国历史高中的高三学生, 这个主题使他更加确信他走在正确的道路上. “作为一个想要研究心理学的人, 听像我这样的成年人讲述他们的创伤经历给了我更多的希望，让我继续在我想要追求的领域前进,他说.

 事件, 现在已经是第二年了, 聚集了来自六个县的15所高中的黑人和拉丁裔年轻人和辅导员, 以及来自五所高校的本科生, 根据tatim. Haywood, MEGA组织者和EOF顾问. MEGA研讨会专门针对年轻人，为他们提供信息和经验，鼓励他们攻读大学学位. 这是十大博彩推荐排名大学为应对年轻男性大学入学人数急剧下降所做的努力之一, 尤其是有色人种的年轻人.

从一开始，舞台就为年轻人搭建好了，让他们在分享自己的感受时感到安全. 他们还听到了这样的信息:寻求帮助是一种力量而不是软弱的表现. “我们中有多少人受到过伤害，留下过伤痕，被误导以为自己已经支离破碎? 我们被灌输这样的观念:我们内心承受的痛苦是我们生活中正常的一部分，但事实是，我们的痛苦不应该是一种永久的状态,心理学家梅塞德斯说. “我们没有崩溃. 我们受伤了，正在愈合. 今天, 我邀请你们敞开心扉，与彼此分享我们战胜创伤的许多途径, 这样我们就可以找到我们自己需要的治疗方法，并在我们各自的社区中支持那些需要治疗的人.”

特别项目助理教务长, 丹尼尔·简畅谈了他的个人生活，并传达了包容的信息. 他分享了他的家庭在他高中毕业之前搬了十几次家的经历, 他一度无家可归，不得不搬到亲戚那里住, 以及暴力对他家庭的影响.

“如果你遭受随机暴力并失去亲人，你并不孤单. 如果酒精和毒品以任何形式或方式影响了你的生活，你并不孤单，”他说. “如果你计划改善你的家族遗产，无论遗产是什么，你都不会孤单. 所以这就是我们今天努力实现的首要目标，战胜创伤……. 我们希望你明白，你不会孤单，最终, 你会得到资源, 为你实现所有个人职业梦想而不被你所经历的任何创伤或暴力所困的策略和技巧.”

研讨会再次以广受欢迎的理发店为主题.EDU大学生活小组, 当一些参与者理发时，小组成员向观众发表讲话. 马修·萨拉查, 她是十大博彩推荐排名州立大学家庭科学与人类发展专业的大四学生，专攻家庭服务，现任拉丁美洲学生组织主席, 他告诉观众，当他遇到个人困难和心碎的时候，他会向校园的心理咨询服务中心寻求帮助. 

“有一种感觉是，心理健康是一种脆弱的状况，它不是一项强大的资产. 我相信在生活的各个方面, 你需要心理健康来帮你度过难关, 尤其是在大学期间，你要与冒名顶替综合症作斗争, 压力, 焦虑和担心你可能不会成功,萨拉查说. “我认为应对压力和心理健康挑战的一种健康方法是寻求治疗. 每个人都应该找到发泄的方式, 通过他们的老师、顾问或你周围的人——家庭成员, 朋友——谈论一些事情.”

当被要求分享一些应对策略时，萨拉查告诉观众，他喜欢锻炼. “我认为锻炼可以保持头脑清醒, 让你的身体保持健康，让你在精神上与自己保持一致. 每个人都应该试着找到一些真正能提升他们身体素质的东西, 精神上, 这会给他们带来快乐，并让他们度过难关.”

奥马尔·桑托斯, 他是纽瓦克东区高中的高三学生, 研讨会提供了首次访问高等教育校园的机会. “总的来说，这是我第一次上大学，”他说. “这太棒了.”

今年的研讨会包括了更多的文化节目, 包括鼓, dance and spoken-word performances by the troupe Culture Lovers; a trio also performed another spoken word titled “Baggage” that illustrated the burdens and expectations that can weigh down young men of color, 特别是如果他们是第一代大学生, 并鼓励他们互相依靠.

该节目包括颁奖仪式. 卡罗来纳E. 冈萨雷斯, 他曾是十大博彩推荐排名学院的副院长，现在是班克街教育学院的主任兼高级研究员, 由教务长兼学术事务高级副校长朱尼厄斯·冈萨雷斯(Junius Gonzales)颁发了MEGA创始人奖. Altarik White也获得了超级影响力奖, 生命领袖的创始人, presented by Jean; the student organization The Brotherhood/La Hermandad, 由Jeronimo Valcarcel介绍, EOF Counselor; Robert Reid, 家庭科学与人类发展教授, 由Rahjaun Gordon主持, director of EOF; and alumnus Michael 斯宾塞的14, 他是一位牧师和励志演说家，与年轻人一起工作, 谁的奖是由罗伯·吉尔伯特颁发的, 运动心理学家，运动科学与体育副教授.

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特约撰稿人报道 西尔维娅一个. 马丁内斯. 照片 约翰J. 我是十大博彩推荐排名州立大学的LaRosa.